丰胸按摩也是要按丰胸学位来按摩的,按摩不好甚至会引起胸部下垂。所以找准丰胸穴位是关键。净园女性健康提醒:如果配上精油按摩会有更好的丰胸效果。
能够让你胸围不断升级的丰胸穴位是膻中和天溪。膻中位于乳房中心连线的中点处,与雌性激素的分泌有很大的关系,不只能让胸部变紧实,还能让皮肤变细滑。天溪是促进乳腺发育的穴道,位于乳房中心连线向外的延长线上,在乳房轮廓外缘的肋骨边缘。
以右手和左手的食指与中指交叠按压膻中,力度不要太大,按压10 到15 次左右。
将拇指置于天溪穴,其余四指放于乳房下缘,如同将乳房往上提一般,同时拇指往内侧按压,左右两边可以同时进行,10 到15 次就可。
每天持续按摩这两个丰胸穴位,不仅可以让你短短时间内看到神奇的升CUP变化,更可以令胸部的紧实和弹性无惧地心引力和年龄的增长。配合胸部按摩精油,效果会更好。
从女生生理期开始日算起,第11 、12 、13 日,以及第18-24 日都是丰胸的黄金时机。
第11-13 日为丰胸最佳时期,第18 日之后 7 天为次佳期。在这 10 天之中,影响胸部丰满度的激素分泌达到高峰,此时进行相应的运动、食补和按摩,可以激发胸部脂肪迅速增厚,令胸部显著丰满。
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