过去，鲜吃的玉米和用来制作玉米粉的玉米是没有区分的，但现在市面上出现了很多新的品种。根据玉米籽粒的组成及用途，将玉米分为特用玉米和普通玉米两大类。特用玉米一般指高...

香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。 冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 ...