葡萄菠萝杏汁 　　原料：1小串葡萄,1/3个菠萝,2个杏　　 　　做法：将葡萄和杏洗净，去掉杏中的核，但葡萄中的子则可留下。将菠萝去皮。所有水果都切成合适大小的块，榨汁并立即饮用...

怎样制作葡萄酒，其实葡萄酒的制作方法很简单的。时下正是葡萄丰收的季节，一串串大红大紫的红葡萄看到人都流口水。都说吃葡萄好，究竟葡萄的营养价值有哪些呢？葡萄含 糖量高达10%-...

香菇：能明显降低血清胆固醇、甘油三脂及低密度脂蛋白水平，经常食用可使身体内高密度脂蛋白质有相对增加趋势。 冬瓜：经常食用冬瓜，能去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。 ...